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Microbiote intestinal : quels traitements sont vraiment efficaces ?

Read More Probiotiques, prébiotiques, fibres, greffe de microbiote… Les solutions pour « refaire » sa flore intestinale se multiplient. Mais que faut-il vraiment attendre ? Quelles options sont efficaces, et pour qui ? Probiotiques, prébiotiques, fibres, greffe de microbiote… Les solutions pour « refaire » sa…

Quels sont les meilleurs probiotiques contre la constipation ?

Read More En quelques années, les probiotiques se sont affichés comme un remède de première ligne aux troubles digestifs. Comment fonctionnent-ils ? Sont-ils efficaces contre la constipation ? Réponses de Sabrina Marnet-Letellier, nutrithérapeute spécialisée en microbiote intestinal.  En quelques années,…

Courir quand on a ses règles : bonne idée ou pas ?

Read More Fatigue, crampes, peur des fuites… la période de règles est souvent perçue comme un frein. Mais la réalité est bien plus nuancée. Et parfois même surprenante. Fatigue, crampes, peur des fuites… la période de règles est souvent perçue…

Que penser des compléments alimentaires au colostrum ?

Read More Ce premier lait produit par les mammifères posséderait de multiples vertus, dont celle de renforcer le système immunitaire. Venue des États- Unis, la mode des compléments alimentaires au colostrum bovin se répand en France. Faut-il succomber à la…

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